Menemukan Irama Sehari-hari yang Bersahaja
nextgenpharm.onl
Mulailah hari dengan langkah sederhana yang memberi rasa keteraturan tanpa terburu-buru. Misalnya, luangkan beberapa menit untuk minum minuman hangat atau menata meja kerja sebelum memulai aktivitas. Atur agenda harian dengan…